Tujuan Pengukuran
Mencatat tekanan darah untuk memantau risiko hipertensi dan kebugaran kardiovaskular.
Tata Cara Pengukuran
- Istirahat duduk tenang 5 menit sebelum mengukur.
- Pakai manset di lengan sesuai petunjuk tensimeter.
- Catat sistolik, diastolik, dan denyut nadi bila tersedia.
- Simpan hasil untuk memantau tren dari waktu ke waktu.
Periode Pengukuran
Mingguan, atau sesuai anjuran tenaga kesehatan.